从横峰到丽江：古城漫游与雪山秘境全攻略

从江南丘陵的横峰，到高原水乡的丽江，这是一场跨越千里的风情之旅。本攻略将为您详细规划行程，助您畅游丽江。

第一部分：行程概览与交通指南

行程核心：建议安排5-7天，充分体验古城韵味与自然风光。

交通方案：

1. 横峰至出发枢纽：从横峰乘坐高铁或动车前往上饶站，车程约30分钟，这是最便捷的起始步骤。
2. 大交通选择：
   • 飞机（推荐）：从上饶三清山机场飞往丽江三义机场，需关注中转航班（如经停昆明、重庆等）。提前购票可享优惠。
   • 高铁+火车：从上饶站乘坐高铁至昆明南站，再转乘动车至丽江站。全程用时较长，但可体验沿途风光。
3. 抵达丽江后：三义机场或丽江站均有机场大巴、出租车或网约车可直达丽江古城，车程约30-50分钟。

第二部分：丽江游玩全攻略

Day 1：抵达与古城初探

• 住宿：建议入住古城内或周边的特色客栈，提前联系店家接送行李。
• 游玩：下午及傍晚漫步古城，从大水车出发，沿四方街、五一街、七一街闲逛，感受小桥流水。夜晚可前往酒吧街感受热闹氛围，或找一处清吧听民谣。

Day 2：丽江古城深度文化日

• 上午：参观木府，领略纳西族土司文化。
• 下午：游览狮子山万古楼，俯瞰古城全景。随后可探寻小众巷弄，体验纳西刺绣或东巴纸制作。
• 晚上：欣赏《丽水金沙》或《纳西古乐》演出。

Day 3：玉龙雪山一日游

• 提前准备：务必提前在官方平台预约冰川公园大索道票，准备氧气瓶、防寒服和高热量食物。
• 游玩路线：建议选择“冰川公园大索道—蓝月谷—印象丽江”经典组合。蓝月谷的湖水清澈湛蓝，非常适合拍照。

Day 4：束河古镇与白沙古镇

• 上午：前往束河古镇，这里比大研古城更显宁静，适合悠闲漫步。
• 下午：探访白沙古镇，参观白沙壁画，感受原生态的纳西村落风貌。

Day 5：拉市海或周边村落

• 可选择前往拉市海体验茶马古道骑马，或探访玉湖村等原始村落。
• 若时间充裕，可考虑前往泸沽湖进行2-3天的深度游。

第三部分：美食与实用贴士

特色美食推荐

• 正餐：纳西烤鱼、腊排骨火锅、野生菌火锅、黑山羊火锅。
• 小吃：鸡豆凉粉、丽江粑粑、包浆豆腐。

重要旅行贴士

• 高原反应：抵达后避免剧烈运动，注意休息，多喝水。
• 防晒保湿：丽江紫外线强，气候干燥，务必做好防晒并携带润肤品。
• 尊重习俗：尊重当地纳西族和其他少数民族的风俗习惯。

预祝您从横峰到丽江的旅程，充满发现与感动。